Kinder Yoga
In den Kinderyogastunden lernen die Kinder sanft und achtsam ihr Körpergefühl zu entdecken, ihre Konzentration spielerisch zu schulen. Sie können hier einen körperlich gesunden Ausgleich spüren.
Im Eltern-Kind-Yoga ab 3 Jahre lernen die Kinder die ersten Yogahaltungen und Übungen spielerisch kennen. Traumreisen, Phantasiereisen und ausreichende Atempausen runden die abwechslungsreiche Stunde ab. Die Kinder erleben bewusst ihren Fortschritt und ihren Erfolg und bauen auf ihren Fortschritt auf. Die Eltern-Kind-Yoga Gruppe trifft sich jeden Mittwoch Nachmittag.
So können die Kleinsten zusammen mit mir und den Eltern behutsam, an den Yoga herangeführt werden.
Bewegung und Koordination wird hier spielerisch miteinander verbunden.
Die Große Kinderyogagruppe ab 6 Jahren übt bereits erste schwierige Elemente, den Sonnengruß, weitere Dehnungsübungen und Haltungen. Das Highlight in jeder Yogastunde ist das Flying-Yoga im gemütlichen Yoga Tuch.
Die beliebten Kindergeburtstagsfeiern hier im Mond-Yoga Raum sind ideal für ein unvergessliches Erlebnis zum Geburtstag.
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