Online: Tai Chi (Taijiquan) 5er-Form – Präventionskurs im Chen-Stil - Online-Präventionsseminar – Kassenzuschuss möglich!

Ständig verspannt? Mental unter Strom? Dieser Anfängerkurs nutzt Bewegungsprinzipien aus der chinesischen Kampfkunst für modernes Gesundheitstraining. Lerne, wie du Körperstabilität, Beweglichkeit und mentale Klarheit nachhaltig aufbaust – perfekt als intelligenter Ausgleich zu einseitigen Belastungen im Alltag.

Wichtig: Es dürfen keine medizinischen Kontraindikationen vorliegen. Im Zweifelsfall sprich vorab mit deinem Arzt.

Deine Vorteile:

- Stressregulation & mentale Balance

- Bessere Körperhaltung & Beweglichkeit

- Keine Vorkenntnisse nötig

Zusätzliche Preisinformation: *
Voraussetzungen: E-Mail-Adresse, Browser Chrome/Firefox, PC, mobiles Endgerät, Kamera, Mikrofon